第11章 腿法
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方唐通过刷卡进入了西边最靠里的房间。
刚一进来就是喜欢上了房间里的布置。
外边看着很普通，但是进来之后居然别有洞天，地上铺设着一些豪华的地毯和装饰，阳台角落有一个单独的立式沙袋和一些小杠铃组成的器械，屋子里水电暖齐全有单独的洗手间和卫生间，洗衣机，冰箱，电视电脑，基本上配置的很齐全。
再想想自己之前住着的狗窝，这简直就是一个天上一个地下啊。
方唐一把就扑进了软绵绵的床垫上，随着弹力上下起伏。
感受到了一种全新的体验，以前去逛家具城的时候老早就想这样干了。
就这样弹上弹下的让成年的他都不禁露出了孩童般的笑容，随着这种玩闹今天的训练的辛苦都好像消失殆尽了。
玩着玩着竟然不自觉的困意就袭了上来，竟然因为太舒服便是进入了梦乡。
不知道是不是因为今天的训练太痛苦，就连梦里边一样不好过。
李凝雪穿着皮衣手上拿着恐怖的小皮鞭，一步步的靠近自己。
好在梦里的事来的快去得也快，不多时便是进入了更深沉的深度睡眠里。
翌日
和煦的暖阳透过窗户打在脸上，不知不觉一股淡淡的橘子皮的香气传到了自己的鼻腔里。
但是这种熟悉的味道没有激活他舒服的感官，而是刺激到了他想起了李凝雪那副冰冷如霜的恶魔面孔。
“不，不要！”
方唐猛然坐起。
此时此刻李凝雪站在门口刚进来的样子明显也被方唐给吓到了。
“不要什么？”李凝雪问道。
“没什么，做恶梦罢了。”方唐打着马虎眼她可不敢说因为这股熟悉对方的香水的气味就足以让他产生应激反应。
“哎，等等？”说着方唐下意识的把被子遮住了自己的身体：“你怎么进来的？”这时候才反应过来这是自己的房间啊？
“我拥有这栋大楼的所有权限，我进来很奇怪吗？”李凝雪上下打量着方唐：“干什么，我一个女孩子，你还怕吃亏不成。”
方唐用枕头捂着脸：“那可说不准，我还是纯情少年，黄花大闺女呐。”
“就你，拉倒吧。”李凝雪捡起地上的拖鞋就砸向了方唐：“行啦，赶紧起床吧，人家铃木薰都已经提前跑完步在准备吃早饭了，再看看你，一个男生，还要人叫你起床，你是一点羞耻心都没有吗。”
“嘿嘿，这床睡着太舒服了，结果就睡着了忘记设闹钟了。”
李凝雪扶着额头，一副你是小孩子吗的表情“给你十五分钟，不然。”说着方唐便是看见那迷你无人机停摆在了他的身前。
方唐看见悬在自己面前的无人机，当即也是不敢再墨迹，三五分钟的洗漱，七八分钟的上厕所时间，剩下几分钟的穿好训练运动服，再加上刚好跑到餐厅的时候正好十五分钟。
看着停摆的无人机没有了接下来的动作，方唐这才出了一口气。
“过来吃饭吧。”李凝雪坐在餐厅的正中央打着招呼。
铃木薰手上拿着牛奶递给了方唐：“方唐君早上好。”
“早上好。”
这一天整的，跟着清单上的内容走，每一分每一秒都好像过的极有压力是的。
简单的用过早餐之后。
今天的上午的训练内容也是和昨天那样，只不过李凝雪着重的修改了几项小的问题，训练的强度也适当性的比昨天做了百分之十的加强，别看是百分之十，但是的确也让两人接近在极限的边缘反复横跳了。
下午的内容相比较昨天就稍微好多了，因为空出双方对于技术交流交换的时间，反而不用大强度的进行实战对抗，相对性的比较轻松一点。
铃木薰的天赋很好，敏捷梯的训练只是稍微的看着方唐演示了一遍就已经做的炉火纯青了。
内容也很简单，就跟小时候玩的跳房子是的，在有限的格子里反复用步伐进行横跳竖跳，只要别踩线就好，可以极大的练习到身体的协调性和步伐的灵活性，而且铃木薰还能集思广益推陈出新运用空手道的一些步伐在上边，完善自己步伐的灵活性。
就连方唐在一旁看的都是暗暗吃惊，因为他之前其实是开过一段时间拳击馆当过一段教练，所以心里还有一个正常人学拳的平均值，反正铃木薰是远远超出正常人的平均值的，不仅学得快，而且肯吃苦，没有其他女孩子的矫情和脆弱，怪不得虽然是女孩子，却是可以年纪轻轻在她所属的领域里走到巅峰。
然后便是到方唐这里了。
铃木薰的虽然是个很好的武道家但绝对不是一个好教练，她确实试图教懂方唐她所认为的腿法，但是生硬的教学却是让方唐都有些汗颜了。
“方唐君，如果你想踢横踢，你就应该这样，然后这样。”说着还在一边做着动作，那极为快速的腿法看得人是眼花缭乱然后做出总结：“然后就这样，懂了吗？”
不仅是方唐，就连一旁的李凝雪都看懵了，这跟看着视频学业没啥区别了，而且最主要的视频好歹能慢放看看细节啊，但是铃木薰所做出的的腿法快的几乎只能看到残影。
铃木薰还是歪着头很明显不知道问题出在哪里：“我觉得挺简单的啊，你怎么听不懂啊，李小姐你也听不懂吗？”
“不知所云。”李凝雪毫不留情的说道。
铃木薰顿时像是蔫了的黄瓜是的，着急的在原地打着转。
“行了行了。”李凝雪终于看不下去了。
说着便是站起了身：“铃木薰，麻烦你再次做一次横踢的动作。”
铃木薰点了点头，一道快速的腿法击出，空气都因为摩擦发出砰的一声，足以见得她的腿法之快。
李凝雪点了点头，拍了拍手，铃木薰身旁的无人机便是投射出一道全息图像来。
然后打了个转圈的手势，无人机便是把刚刚图像进行全立体的还原。
大概一分钟之后，李凝雪点了点头：“我大概了解了技术要点。”
说着又是拽着铃木薰来到了方唐身前：“横踢。”
铃木薰后退猛然发力就要踢出的时候。
“停！”李凝雪喊道。
铃木薰的膝盖腿平行停在了自己胸口的位置。
李凝雪的手上多了一支无人机投射出来教学用的鞭杆：“不要动，我让你的动你在动。”
这倒是让方唐无意间的记起了昨晚的梦，顿时有些不寒而栗。
“方唐！”李凝雪似乎察觉到了方唐的走神，一声呼唤把方唐从梦境的回忆里唤醒了。
李凝雪摇着头，看了眼铃木薰：“这种停顿，还可以吗？”
铃木薰点了点头这样的定式停顿对于她来说也不算什么。
并且看向方唐：“众所周知横踢踢击的第一步便是起步阶段，力量凝聚，这一步看得见铃木薰的腿停在了这个位置，方唐你懂了吗？”
方唐歪着头看了半响忽的好像明白过来了：“原来如此，提膝平行！”
“孺子可教。”李凝雪夸赞了一声然后又对铃木薰说道：“动！”
铃木薰心领神会只见他膝盖微微朝着内部转动。
“停。”
随着李凝雪的喊停，铃木薰精准的停下了动作。
“方唐你仔细看，这里还有这里。”说着李凝雪便是用鞭杆在铃木薰的屁股，还有下脚掌的位置指了一下。
“此时此刻铃木薰的支撑脚的脚掌是朝外的，膝关节是朝内的，什么原理。”李凝雪提问道。
“支撑脚打开更好的打开髋关节，腿部有一整完整的动力链条，并且也是一个蓄力的过程。！”方唐如此分析道。
“bingo！”
“动！”随着这声动之后，空气中又是传来一阵音爆声。
“停。”
此时此刻铃木薰脚直直的踢出停顿在半空。
“蓄力之后通过膝关节的屈伸进行弹收达到力的完整释放”
“蓄力之后通过膝关节的屈伸进行弹收达到力的完整释放”
李凝雪和方唐两个人几乎是异口同声的说道。
“会了吗？”
“七七八八吧。”
两人基本上都是明白了横踢的原理。
只有着铃木薰还歪头站在原地腿法还是定式的状态，她甚至都怀疑自己的翻译无人机是不是坏了，怎么每个字虽然都听得懂但是连在一起就听不懂了呐。
“好了。”李凝雪拍了拍铃木薰的肩膀，铃木薰开始另一轮腿法的教学，每次都是李凝雪先分析一波，然后抓着铃木薰进行动作指导，然后指出关键点让方唐做出最后的分析。
接下来，铃木薰演示了，下劈，前踢，摆腿，侧踢，正蹬等几种基础腿法。
做完还不忘解释道：“这些包括之前的横踢，这些都是组成所有武术腿法的基础腿法，总之不管是什么武术，基本上的腿法都是靠着这几样武术演变而来的，比如下劈演变来的踵落和提踵，还有横踢演变过来的变线踢，散打里的鞭腿，以及摆腿的各种后摆，斩月，大砸之类的腿法，万变不离其宗，只要掌握了这几种腿法算是入了腿法的门吧。”
“这点不可否认还是铃木薰总结的更到位。”李凝雪点了点头算是今天下午唯一认可她说的话。
“怎么样学习到了这么多，那你自己是不是应该试着开发一下自己的腿法呐。”李凝雪看向了方唐。
“我虽然脑子会了，身体还是很抗拒的啊，就比如已经习惯了拳击的站架你突然让我在一星期之前换成别的站架，肌肉记忆都不允许啊，我需要时间。”方唐说道。
“得，合着你以为自己还有多少时间，如果不做永远不会，那咱们就从第一个横踢开始。”李凝雪已经是拿出了无人机。
方唐看着对方近乎威胁的动作也不得彻底妥协，估计自己稍微一有点抗拒等着自己的又是电刑了吧。